Cận thị là gì?

Cận thị ở trẻ em là một trong các tật khúc xạ phổ biến nhất, trẻ bị cận thường chỉ có thể nhìn rõ các vật ở gần nhưng khó khăn khi nhìn vật ở xa. Do hình ảnh quan sát được hội tụ trước võng mạc, vì vậy khi trẻ cận thị nhìn vật ở xa thường phải nheo mắt.

Cận thị ở trẻ em bao gồm các mức độ sau: 

• Cận thị nhẹ: Độ cận dưới 3 Diop
• Cận thị trung bình: Độ cận từ 3 – 6 Diop
• Cận thị nặng: Độ cận từ 6 Diop trở lên

Dấu hiệu của bệnh cận thị

Cận thị ở trẻ em có thể được nhận biết nhờ những dấu hiệu sau: 

• Không nhìn rõ các vật ở xa
• Cần phải nheo mắt để nhìn rõ hơn
• Căng mắt và nhức đầu, chảy nước mắt do mỏi mắt
• Dụi mắt nhiều hơn bình thường

Với trẻ em ở lứa tuổi học đường, dấu hiệu nhận biết là gặp khó khăn khi nhìn chữ viết và hình trên bảng

Với trẻ em ở độ tuổi nhỏ hơn, có thể nhận biết bằng những dấu hiệu sau:

• Liên tục nheo mắt
• Không thể gọi tên các vật ở xa
• Chớp mắt quá mức
• Dụi mắt thường xuyên
• Ngồi gần Tivi hơn trẻ bình thường

Nguyên nhân nào dẫn đến cận thị ở trẻ em?

Nguyên nhân hàng đầu khiến tỷ lệ cận thị ở trẻ em tại Việt Nam gia tăng nhanh chóng là do môi trường sống. Ở thời công nghệ ngày càng hiện đại và phát triển, trẻ em được tiếp xúc nhiều với các thiết bị điện tử như: Tivi, điện thoại, laptop, máy tính,…. Các thiết bị này có nguồn ánh sáng xanh cực kỳ nguy hiểm, khiến tình trạng cận thị ở Việt Nam ngày càng gia tăng với con số đáng báo động.

Khi Covid hoành hành, trẻ em phải học trực tuyến, tiếp xúc với các thiết bị điện tử hàng ngày đã khiến cho tỷ lệ mắc tật cận thị ở trẻ em gia tăng chóng mặt. Đặc biệt, các chuyên gia cảnh báo rằng, thực tế, tại Việt Nam hiện nay, có rất nhiều ba mẹ để con bị lệ thuộc nhiều vào các thiết bị điện tử hàng ngày. 

Ngoài ra, di truyền cũng là một nguyên nhân gây ra cận thị ở trẻ em. 

Giải pháp nào cho tình trạng cận thị ở trẻ em tại Việt Nam?

Để phòng tránh cận thị gia tăng, Dr. Blackwell khuyên ba mẹ nên làm theo những lời khuyên sau: 

• Cải thiện điều kiện học tập: Đảm bảo nơi học tập luôn đầy đủ ánh sáng và cần ngồi đúng tư thế
• Thiết lập chế độ sinh hoạt khoa học: Phân chia thời gian ăn uống, học tập, nghỉ ngơi hợp lý. Ngủ đủ giấc để đôi mắt được nghỉ ngơi đầy đủ, hạn chế để mắt làm việc quá sức
• Chế độ ăn uống đủ chất: Bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày thật nhiều rau xanh, hoa quả tươi. Các loại thực phẩm này rất giàu vitamin cùng các hoạt chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng đôi mắt sáng khỏe, cải thiện tầm nhìn
• Khám mắt định kỳ: Ba mẹ nên đưa con đi khám mắt định kỳ để bảo vệ sức khỏe đôi mắt cũng như phát hiện sớm các bệnh ở mắt để điều trị kịp thời.

Cận thị ở trẻ em đang trở thành một căn bệnh phổ biến Việt Nam. Để bảo vệ đôi mắt của trẻ em, ba mẹ cần quan tâm đến trẻ hơn để có những biện pháp tốt nhất phòng ngừa cận thị ở trẻ em. Ba mẹ có thể tìm hiểu sản phẩm Dr. Blackwell DHA Soft Capsules giúp trẻ bổ sung DHA, EPA cho cơ thể, giúp hỗ trợ phát triển trí não, giúp cải thiện thị lực cho mắt.

Chia sẻ

Chia sẻ